Rambler's Top100

Рекомендуем

При выходе из-за игрока волейболист не участвует в приеме мяча, а как бы прячется за партнером, расположенным впереди него, и, после того как противник произвел подачу, быстро передвигается к сетке, чтобы осуществить вторую передачу. До 1956 г. большинство наших команд применяло выход из зоны. Однако проведенные наблюдения за встречами советских и зарубежных (особенно чешских и польских) команд доказали, что выход из-за игрока позволяет значительно лучше организовать прием мяча, а также облегчает действия выходящего, все внимание которого сосредоточено на своевременности передвижения и тактически грамотном исполнении второй передачи.

Указанная схема с двумя связующими игроками весьма успешно применялась женской сборной Кубы (в частности золотые олимпийские медали в Сиднее завоевали две связующие Aguero и Costa) и некоторыми другими командами. Преимущество данной схемы в том, что в команде всегда три нападающих игрока первой линии. Статья была немного изменена, поскольку, похоже, написана была достаточно давно, и в оригинале изобиловала стандартной американской мутью, хотя и старался передать авторский замысел…

Понимание механических принципов, которые стоят за конкретным умением помогает выучить его лучше и использовать эффективнее.

Говоря в терминах биомеханики, хороший выход на мяч и прыжок включает «преобразование» горизонтальной инерции в вертикальную. То есть, вы переводите энергию импульса движения, набранного во время разбега в вертикальный прыжок. Чтобы понять этот принцип «преобразования» на базовом уровне, представьте себе бросание мяча в поверхность, наклоненную под углом 45% к горизонту.

Случайная статья

В предстоящем сезоне предварительный этап Мировой лиги проводится по принципиально новому регламенту. Впрочем, по такой формуле в последние годы играют женские команды в мировом "Гран При". На каждой игровой неделе - по три мини-турнира с участием четырех команд в каждом. В итоге каждый участник проведет по девять матчей - с кем-то по два раза, с кем-то по одному, а с некоторыми сборными вообще не пересечется.

Последние обновления правил


Последние обновления

Волейбол. Разминка на полу (Видео) 05-12-2016 22:17