Rambler's Top100

Рекомендуем

При выходе из-за игрока волейболист не участвует в приеме мяча, а как бы прячется за партнером, расположенным впереди него, и, после того как противник произвел подачу, быстро передвигается к сетке, чтобы осуществить вторую передачу. До 1956 г. большинство наших команд применяло выход из зоны. Однако проведенные наблюдения за встречами советских и зарубежных (особенно чешских и польских) команд доказали, что выход из-за игрока позволяет значительно лучше организовать прием мяча, а также облегчает действия выходящего, все внимание которого сосредоточено на своевременности передвижения и тактически грамотном исполнении второй передачи.

Указанная схема с двумя связующими игроками весьма успешно применялась женской сборной Кубы (в частности золотые олимпийские медали в Сиднее завоевали две связующие Aguero и Costa) и некоторыми другими командами. Преимущество данной схемы в том, что в команде всегда три нападающих игрока первой линии. Статья была немного изменена, поскольку, похоже, написана была достаточно давно, и в оригинале изобиловала стандартной американской мутью, хотя и старался передать авторский замысел…

Понимание механических принципов, которые стоят за конкретным умением помогает выучить его лучше и использовать эффективнее.

Говоря в терминах биомеханики, хороший выход на мяч и прыжок включает «преобразование» горизонтальной инерции в вертикальную. То есть, вы переводите энергию импульса движения, набранного во время разбега в вертикальный прыжок. Чтобы понять этот принцип «преобразования» на базовом уровне, представьте себе бросание мяча в поверхность, наклоненную под углом 45% к горизонту.

Случайная статья

Потеря подачи

26-11-2012 17:09
Есть такие моменты, когда игрок не имеет права терять подачу! Игрок не имеет права терять подачу в следующих случаях. * Если партнер, выполнивший подачу перед ним, уже совершил ошибку. Нужно помнить, что команда прилагает много усилий, чтобы завоевать право на подачу. Несколько потерянных подряд подач отрицательно сказываются на моральном состоянии команды, снижают ее боеспособность.

Последние обновления правил


Последние обновления

С. Оинума. Уроки волейбола (Книги) 04-12-2012 19:40
А.В. Беляев. Волейбол. (Книги) 04-12-2012 18:47
А.В. Ивойлов. Волейбол (Книги) 04-12-2012 18:34
Ю. Н. Клещев. Волейбол (Книги) 04-12-2012 18:18
Волейбол в школе (Книги) 03-12-2012 20:43
Основы Волейбола (Книги) 03-12-2012 20:33