18х9 ЙОБАНАЯ РУСНЯ, Убирайся домой! РУССКИЙ ВОЕННЫЙ КОРАБЛЬ, ИДИ НАХУЙ!
Rambler's Top100

Рекомендуем

При выходе из-за игрока волейболист не участвует в приеме мяча, а как бы прячется за партнером, расположенным впереди него, и, после того как противник произвел подачу, быстро передвигается к сетке, чтобы осуществить вторую передачу. До 1956 г. большинство наших команд применяло выход из зоны. Однако проведенные наблюдения за встречами советских и зарубежных (особенно чешских и польских) команд доказали, что выход из-за игрока позволяет значительно лучше организовать прием мяча, а также облегчает действия выходящего, все внимание которого сосредоточено на своевременности передвижения и тактически грамотном исполнении второй передачи.

Указанная схема с двумя связующими игроками весьма успешно применялась женской сборной Кубы (в частности золотые олимпийские медали в Сиднее завоевали две связующие Aguero и Costa) и некоторыми другими командами. Преимущество данной схемы в том, что в команде всегда три нападающих игрока первой линии. Статья была немного изменена, поскольку, похоже, написана была достаточно давно, и в оригинале изобиловала стандартной американской мутью, хотя и старался передать авторский замысел…

Понимание механических принципов, которые стоят за конкретным умением помогает выучить его лучше и использовать эффективнее.

Говоря в терминах биомеханики, хороший выход на мяч и прыжок включает «преобразование» горизонтальной инерции в вертикальную. То есть, вы переводите энергию импульса движения, набранного во время разбега в вертикальный прыжок. Чтобы понять этот принцип «преобразования» на базовом уровне, представьте себе бросание мяча в поверхность, наклоненную под углом 45% к горизонту.

Случайная статья

Финальный раунд XXX чемпионата Европы по волейболу среди женских команд пройдёт с 22 сентября по 1 октября 2017 года в Азербайджане и Грузии. В турнире примут участие 16 сборных: 2 команды-хозяйки (Азербайджан и Грузия), 5 команд, получивших путёвки по итогам предыдущего чемпионата Европы (Россия, Нидерланды, Сербия, Турция и Германия), 6 победителей второго раунда отборочного турнира (Италия, Бельгия, Польша, Хорватия, Болгария и Белоруссия), а также три победителя третьего раунда квалификации (Чехия, Украина и Венгрия).

Последние обновления правил


Последние обновления

О командной игре (Статьи) 18-12-2012 13:10
О роли связующего (Статьи) 18-12-2012 12:44