[ Видео ] Как правильно атаковать в волейболе. Мастер-класс Джордан Ларсон
14-03-2016 19:48[ Книги ] Моя профессия – игра. Книга тренера
03-12-2012 21:24Платонов В.А.
От автора:
Над этой книгой я работал несколько лет. Урывками, ночами, во время сборов. Что касается раздела «Упражнения с мячом», то он пополнялся всю мою тренерскую жизнь...
[ Книги ] Основы Волейбола
03-12-2012 22:33Пособие раскрывает основные положения методики тренировки физической, технической, тактической и психологической подготовки волейболистов. Рассчитано на тренеров, преподавателей школ, средних и высших учебных заведений.
[ Статьи ] Основы волейбольной скорости
05-03-2013 23:37Хотели бы вы улучшить общую скорость на волейбольном поле? Если да, это можно сделать через улучшение физической формы, гибкости и работы ног. А еще вы бы могли выбрать родителей «побыстрее», потому что генетические факторы (например, мышечные характеристики) задают верхнюю планку вашей способности двигаться.