18x9

Понимание механических принципов, которые стоят за конкретным умением помогает выучить его лучше и использовать эффективнее.

Говоря в терминах биомеханики, хороший выход на мяч и прыжок включает «преобразование» горизонтальной инерции в вертикальную. То есть, вы переводите энергию импульса движения, набранного во время разбега в вертикальный прыжок. Чтобы понять этот принцип «преобразования» на базовом уровне, представьте себе бросание мяча в поверхность, наклоненную под углом 45% к горизонту.

Самую высокую результативность дают атаки из зоны 2 с использованием выходов. Это объясняется двумя причинами: 1. В эту зону направляются короткие и низкие передачи, которые в сочетании с отвлекающими действиями игрока зоны 3 не позволяют противнику организовать плотный групповой блок. 2. Большинство сложных комбинаций осуществляется именно с участием игроков зон 3 и 2, причем завершающие удары чаще выполняет игрок зоны 2.