[ Видео ] Силовая крученая подача в прыжке, вариации
16-12-2012 22:145 видео
[ Видео ] Планирующая подача в прыжке
16-12-2012 22:29(8 видео)
[ Статьи ] Техника группового блокирования
23-12-2012 20:58
Техника блокирования двумя или тремя игроками предполагает прежде всего согласованность их действий. Для этой цели и введено понятие основного и вспомогательного блокирующих игроков.
[ Видео ] Высокий боковой прием мяча - 9 видео
03-05-2014 20:40Высокий боковой прием мяча - 9 видео
[ Видео ] Прием мяча в падении вперед - 5 видео
03-05-2014 20:48Прием мяча в падении вперед - 5 видео