Поиск по СвязующийX
[ Видео ] Как стать волейболистом, тридцать простых правил :)
18-09-2014 13:47[ Статьи ] Упражнения для тренировки паса
18-12-2012 14:42«Убей» связующего. Цель: тренировка переходов от защиты к пасу и обратно. Упражнение предполагается скоростным, а броски мяча должны заставлять связующего постоянно двигаться.
1. Тренер бросает мяч в определенное место на площадке.
2. Связующий бежит с задней линии и делает пас любому из нападающих
3. Нападающий атакует
4. Связующий возвращается на исходную позицию
5. Повторять до тех пор, пока нападающий не выполнит 10 атакующих ударов без ошибок Пара вариантов
6. Можно подключить блокирующего
7. Можно расположить исходную позицию связующего дальше от передней линии
[ Статьи ] Шесть основных приемов хорошего связующего
18-12-2012 14:30В качестве связующего вы занимаете позицию, оказывающую наибольшее влияние на игру обеих команд, что одновременно является и серьезным бременем. Связующий контролирует темп, создает возможность выиграть очко и является движущей силой игры. Но плохой прием и слабое нападение могут заставить чувствовать связующего безрезультатность своих усилий и неспособность изменить игру.
[ Статьи ] Связующий: ответственность игрока и ожидания от него
18-12-2012 13:04Связующий должен знать, кому давать пас в различных ситуациях, основываясь на обсуждениях с тренером, плане игры и собственном опыте; определять, какой пас будет самым эффективным при различных комбинациях, расстановках, атакующих стратегиях.
Связующий должен быть также хорошим психологом и знать: