Где поиграть

Rambler's Top100

 Сегодня пляжный волейбол - полноправный член олимпийской семьи и один из самых популярных видов спорта. Именно поэтому эта книга представляет интерес по своей сути. Бесспорная заслуга авторов книги в том, что они впервые в мире постарались собрать и систематизировать все аспекты этой игры. На многочисленных примерах авторы показывают всю сложность и специфику техники и тактики пляжного волейбола, методические нюансы освоения и совершенствования всего арсенала бич-волея, планирования тренировочного процесса на различных этапах. Поэтому данное издание представит несомненный интерес для всех любителей волейбола.

Скачать

Пляжный волейбол - спортивная игра, в которую играют две команды, из двух человек каждая, на песчаной площадке, разделенной сеткой. Мяч играется любой частью тела. Цель игры для каждой команды - перебить мяч через сетку, чтобы он коснулся площадки на стороне соперника и не допустить падения мяча на площадку на своей стороне. Мяч вводится в игру подающим игроком. Игрок подает, ударяя мяч кистью или предплечьем, чтобы он перелетел через сетку на сторону соперника. Команда имеет право ударить по мячу три раза, чтобы вернуть его на сторону противника. Игрок не может ударить по мячу два раза подряд (исключение: после блока и при первом касании).

Техника выполнения передачи сверху в пляжном волейболе. Принято отличать передачу игрока, начавшего играть на песке после зала, «бразильскую» передачу с проносом мяча, «американку». Работа рук Техника выполнения передачи мяча сверху в зале характеризуется положением больших пальцев рук, они находятся над бровями, и при выполнении передачи большие пальцы рук практически касаются бровей. Касание мяча руками в зале при выполнении передачи кратковременное.

Затверджені 34-м Конгресом FIVB 2014

Завантажити (pdf 1Mb)

Утверждены 33-м Конгрессом FIVB 2012

Скачать (pdf 3Mb)