Случайная статья

Где поиграть

Rambler's Top100
Поиск по  ПасX
Связующий – это единственный игрок волейбольной команды, на котором лежит ответственность за эффективность атаки и ее общий успех! Очень важно, чтобы связующий понимал и принимал эту ответственность.
Обманной передачей называется такое действие игрока, когда он, имитируя намерение сделать передачу партнеру, направляет мяч в незащищенную («пустую») зону площадки противника. Если это делается непосредственно с подачи противника, то называется обманной первой передачей. Этими передачами нужно пользоваться очень осторожно и только в тех случаях, когда игрок уверен, что «обман» застигнет противника врасплох. Если это делается непосредственно с подачи противника, то называется обманной первой передачей. Этими передачами нужно пользоваться очень осторожно и только в тех случаях, когда игрок уверен, что «обман» застигнет противника врасплох.

Пособие раскрывает основные положения методики тренировки физической, технической, тактической и психологической подготовки волейболистов. Рассчитано на тренеров, преподавателей школ, средних и высших учебных заведений.

Скачать

[ Статьи ] Основы паса

21-01-2013 17:29
Умение пасовать вызывает у некоторых игроков отвращение. «Я не умею пасовать», «мои руки – как клюшки», «я нападающий, а не пасующий» - эти фразы можно часто услышать спортивных залах. Следовательно, многие отказываются пасовать, боясь неудачи, критики, или просто разочарования в случае неудачного паса. Какой же наилучший способ научиться пасу? Ответ – тренировки.
Связующий должен знать, кому давать пас в различных ситуациях, основываясь на обсуждениях с тренером, плане игры и собственном опыте; определять, какой пас будет самым эффективным при различных комбинациях, расстановках, атакующих стратегиях. Связующий должен быть также хорошим психологом и знать: