Работа ног при ударе
05-03-2013 23:48Говоря в терминах биомеханики, хороший выход на мяч и прыжок включает «преобразование» горизонтальной инерции в вертикальную. То есть, вы переводите энергию импульса движения, набранного во время разбега в вертикальный прыжок. Чтобы понять этот принцип «преобразования» на базовом уровне, представьте себе бросание мяча в поверхность, наклоненную под углом 45% к горизонту.
Пять интересных фактов о пляжном волейболе
09-12-2016 20:53Пляжный волейбол с каждым годом стремительно набирает популярность. Появляются новые площадки, на которых тысячи желающих могут поправить свое здоровье и посоревноваться в этом увлекательном виде спорта. Профессиональный пляжный волейбол имеет свои особенности и секреты, о которых и пойдет речь в этой статье.
Психологическая атмосфера в команде
27-02-2013 23:04Команда – сложная система, состоящая из людей с различными характерами, мнениями и желаниями. И самое важное что связывает этих людей – это некие отношения, складывающиеся во внутрикомандную атмосферу, или, как её не не редко называют, в микроклимат.